Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Страницы: [1]   Вниз

Автор Тема: Гимнастика славянских чаровниц.  (Прочитано 6975 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« : 06 Ноябрь 2011, 12:51:33 »

Гимнастика славянских чаровниц.
Стоячая вода
Очень интересный метод привлечения любви называется "Гимнастика славянских чаровниц. Стоячая вода". Ее по преданию создали славяне, в частности белорусский народ. Славянки издавна знамениты своей красотой, статью, но, как выяснилоь была у них и своя любовная магия. Чары - это магичесие действия.

Автор - популяризатор данной гимнастики, который многие годы кропотливо искал и систематизировал древние славянские знания, Геннадий Адамович, работал преподавателем в педагогическом университете им. М. Танка. Со временем он организовал курсы и семинары, на которых женщины могут обучиться этой уникальной гимнастике. Он даже сформулировал идейную составляющую гимнастической системы:

- каждая женщина должна и может быть привлекательной и здоровой;

- она должна нравиться мужчинам и получать удовольствие от любви;

- она должна иметь силу, которая защищала бы ее и семью от всевозможных неприятностей.

Еть такая наука энергопластика, которая определяет взаимную зависимость движения и изменения внутренней энергии. При этом возникает возможность привлекать энергию не только из внутренних, но и из внешних источников.
Адамович считает, что при выполнении особых упражнений из комплекса женщина подключается к энергии славянких языческих богов, точнее к определенным звездным системам в космосе.

Все это интересно, конечно, но что это даст нам с вами? Вот какие результаты получили женщины, которые изучили и применяют все 27 поз "Гимнастики славянских чаровниц":

1. Увеличивается привлекательность женщины для мужского пола, причем независимо от возраста. Появляется особый магнетизм.

2. Увеличивается удовольствие при половом акте.

3. Появляется горделивая красивая осанка, очень привлекающая внимание и даже исправляется сколиоз позвоночника.

4. Предупреждение и лечение женских болезней.

5. Может использоваться при подготовке к родам, беременные женщины хорошо родоразрешаются

6. Каким-то чудесным образом эта гимнастика помогает формировать благоприятные для вас события.

7. Самое главное, что отмечают женщины: приходит удивительное спокойствие и внутренняя уверенность в своих силах, в своей внутренней, чисто женской силе.

В книге Адамовича даны подробные инструкции как вычислить упражнения по славянскому гороскопу и даны рисованные иллюстрации. Честно говоря, было довольно трудно по рисункам повторить эти упражнения. ПОэтому я нашла в интернете видеоупражнения Марии Гусевой, инструктора данной гимнастики, которая сейчас живет в Турции и преподает там среди местных женщин.

Если вы оторветесь от дивана и начнете что-то новое, например, гимнастику древних славянок, то вы станете той самой женщиной о которой еще А. С. Пушкин писал:

"...Да на свете,

Говорят, царевна есть,

Что не можно глаз отвесть.

Днем свет божий затмевает,

Ночью землю освещает -

Месяц под косой блестит,

А во лбу звезда горит.

А сама-то величава,

Выступает, будто пава;

Сладку речь-то говорит,

Будто реченька журчит..."

То есть настолько у нее сильная женская энергетика, что как бы свет идет, который привлекает к себе всеобщее внимание. Во лбу звезда - это развитая чакра Аджна, осанка идеальная - это понятно. Сладкая речь - особый тембр голоса, словно из глубины тела. Не визгливый голосок, который появляется при поверхностном дыхании, а глубокий грудной голос, который появляется при правильном брюшном типе дыхания. И конечно, журчащая речь бывает у спокойной, уверенной в себе женщине, которая умеет избавляться от стресса и не кричит по поводу и без повода.

Ну как, девушки, слабо вам стать славянской чаровницей?

Ольга Светлова

Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

андромеда

  • Группа 6
  • Гуру
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1892
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #1 : 06 Ноябрь 2011, 14:30:17 »

а дальше?
Записан

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #2 : 06 Ноябрь 2011, 18:01:10 »

 А дальше будет ешо интересней :)
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

ТИШИНА

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7974
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #3 : 06 Ноябрь 2011, 18:51:26 »

Ждемс. А если Шери ещё ящичек почистит , то ^6^ ^6^ ^6^ ^5^
Записан
Не кричи. Ангел слышит тебя,даже когда ты молчишь.

ТатВик

  • Группа 3
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7810
  • Все чудесатее и чудесатее
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #4 : 06 Ноябрь 2011, 22:04:06 »

как интересно люди раньше жили :manicure:
Записан
женщина сказала - женщина сделала, а не сделала - ПОШУТИЛА

svetlagor

  • Посвященный
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7120
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #5 : 07 Ноябрь 2011, 19:38:16 »

А дальше будет ешо интересней :)

А мы все ждемс.... :manicure:
Записан

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #7 : 07 Ноябрь 2011, 19:48:25 »

По книге Адамовича Г.Э. « Гимнастика славянских чаровниц»

Почему именно «Стоячая вода»?

Первое - быль о стоячей воде:

 

«Во время давное, дивное

Собиралися боги древния, могучия.

Думу думали долгую:

Кому тайны великия дать в хранения.

 

1. В том лесу да темном,

    В том болоте да гиблом,

   Вода черная, век не тронута.

   Вода черная, небо видела,

   Небо видела, отражала.

   Пролетал сокол белый,

   В воде черной казался.

  Месяц ясный светил.

  В воде свет харанил.       

  А вода черная да нетронута,

 Да не пугана, да не испитая.

 

2. Прилетал на небушко черный ворон,

   Птица вещая.

   Рассказал богам о воде той да черной,

   В том лесу, да в болоте гиблом.

  И спустилися к воде да черной,

  Боги сильные, всемогущие.

  Посмотреть в тыя воды да черные.

 

3. Посмотрели, удивилися.

   Себя малыми детками увидели,

   Несмышленными да непослушными.

  Увидали они Отца-творителя,

  Как он Землю-Матушку творил,

  Небо ясное делал,

  Солнце да звезды вешал.

 

4. Устыдились тут великие,

    Стыдно стало всемогущеньким.

    Поняли волю, да Творителя,

    Дали тайны тыя да великия

    Воде да черное.

    В том лесу, да в болоте гиблом.

   Завет дали ей те могучие:

   Не пускать к тайне той да великие

   Людей пришлых да  незнающих.

 

Так описывает одна из сохранившихся былин силу и знания, которые хранят “черные окна” воды на болотах. Сила и знания, которые в случае необходимости доставались людям (как вы поняли далеко не всем) и приносили им здоровье и счастье.

 

Второе. «Стоячая вода» — не упоминается ни в одной из сказок. Она хранительница, которая впитывает в себя знания и хранит их. Функция женщины тоже охрана, охрана своего семейства, своих детей, своей любви, и, как мы уже говорили, сохранение золотого фонда генов своего народа.

 

Третье — наличие следующей легенды:

 

«Когда-то жил на краю огромного болота колдун. Много он прожил, много повидал. Доводилось ему и воевать, и людей лечить. Имел он силу большую, которою мог сотворить и злое дело, и доброе, превратиться в любое животное, нагнать на всю округу страх.

Боялись его люди, но, когда приходила беда, шли они к старому чародею за помощью: не было ничего невозможного для него на этом свете.

Принесли к нему однажды изумительной красоты девушку, которая была при смерти. Что ни делал чародей, что ни предпринимал, чтобы вернуть ее к жизни, но впервые потерпел неудачу : девушка  умерла. Ее красота и смерть так потрясли колдуна, что потерял он ко всему интерес, не было ему покоя ни днем, ни ночью. Девушка являлась к нему во сне, нежно улыбаясь, и чародей чувствовал в ее красивых больших глазах огромную силу, способную подчинить все на свете.

В одну из бессонных ночей послышалось пение со стороны болота. Удивился чародей:  кто может петь на болоте, да еще ночью, где люди и днем боятся  ходить? Страх напал на старого колдуна, но что-то влекло, тянуло его на болото посмотреть, откуда доносилось пение.

Выйдя из дому, он увидел хоровод девушек, которые будто бы плыли по воздуху, излучая неземное сияние. И почувствовал чародей сильное желание подойти поближе. Когда же колдун приблизился к ним, то вместо девушек увидел огромный костер, казавшийся живым и обладающим разумом. И услышал старый чародей голос, который исходил из костра и в котором узнал он голос недавно умершей прекрасной девушки:

 - Я повелительница всех сил, во мне все тайны жизни и смерти, все подвластно мне. Хочешь ли ты взять мои знания и служить мне, быть исполнителем моей воли?

И колдун, оказавшийся под властью силы, что исходила от костра, встал на колени, поклонился и ответил:

–  Да, моя повелительница.

– Слушай же, что я открою тебе: мир состоит из трех частей – верхней, средней и нижней. Каждая часть имеет свое место, но неотделимы они друг от друга. Все исходит из этих миров и возвращается в них. Человек рождается, живет и умирает в данных мирах, подчиняясь их законам и правилам. Каждый из миров, в свою очередь, состоит из девяти частей (кругов). Части миров определяют весь ход событий в жизни человека: они влияют на его рождение и смерть, дают ему место в жизни, оберегая или вредя человеку.

Все части миров неподвластны друг другу, хотя человек в своей жизни постоянно переходит из одной в другую. Много дают части эти в понимании его судьбы. Чтобы постичь человека, смысл его жизни и оказывать влияние на нее, необходимо узнать, в какой части какого мира он родился, где живет и куда уйдет. Тогда откроется тайна его жизни и не составит труда понять  путь человека и болезни, которые преследуют его. Для того чтобы определить местонахождение человека в мирах и их частях, необходимо знать место и время рождения.

О многих тайнах поведала в ту ночь девушка. Сильно изменился старый чародей после этой встречи, но не только сам, а даже его искусство. Начал совершать колдун жертвоприношения каким-то необычным кустам, что выросли на его дворе, чертил знаки в воздухе черным камнем.

Исчез страх у народа перед чародеем, стали чаще приходить к нему люди, и не только за лечением, но и за добрым советом.»

Так, согласно легендам, появилась система славянской магии «Стоячая вода», которая, кроме сакральных элементов, содержит и практические физические упражнения направленные на сохранение здоровья женщин. Эти упражнение сложились в гимнастику связанную с языческой культурой наших предков, с традицией древних славян поклоняться БЕРЕГИНЯМ – своим защитницам перед силами природы.

«Берегиня» — древнеславянская богиня, охраняющая женщину и детей, помогающая в создании любви и покровительствующая влюбленным. Их согласно монаху Храбру, жившему в Х веке, «трижды девять» или говоря современным языком — двадцать семь.

Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #8 : 07 Ноябрь 2011, 19:57:13 »

Первый этап гимнастики "Стоячая вода" - это 27 динамических физических упражнений, которые сопровождаются определенным типом дыхания. На следующем этапе выполнение каждого упражнения сочетается с созерцанием специальных символов, соответствующих элементам национального белорусского орнамента. Упражнения выполняют в определенной последовательности. Причем последняя определяется... датой рождения.
Эта гимнастика - не просто "зарядка". При выполнении упражнений, по мнению Г. Адамовича, пробуждаются генетическая память, память рода, силы, данные женщине самой природой. данная женщине природой интуиция. Гимнастику могут делать все: от девочки до бабушки. Специальной физической подготовки для этого не требуется. Упражнения делаются для себя, чтобы почувствовать свое тело, его красоту. Самое главное - получать от этого занятия удовольствие. Нет и точных "дозировок": это упражнение делать три раза, а то - десять. Выполняют только те упражнения, которые нравятся и которые хочется делать в этот момент.
Упражнения гимнастики чаровниц направлены не только на формирование здорового и красивого тела, развитие мышц тазобедренного сустава и низа живота (для предупреждения и лечения женских болезней, а также для легких родов), но и на активизацию энергетических центров организма. А в целом основная задача, решаемая возможностями гимнастики "Стоячая вода - научить женщину быть счастливой.

Упражнение 1

Исходное положение (и.п.) - стойка (фото 1, 2, 3): ноги врозь, полусогнуты, стопы параллельны, руки согнуты в локтевых суставах (локти отводятся назад, слегка приближаясь друг к другу, при этом приподнимается грудь), плечи опущены; кисти рук согнуты и прижаты местом сгиба к пояснице, пальцы расслаблены.


Исходное положение

..........
Исходное положение

..........
Исходное положение

На вдохе поднимаемся на носках вверх, выполняем движение "Завязь", на выдохе возвращаемся в исходное положение. Движение "Завязь":
• кисти рук из и.п. перемещаем вперед, при этом они не теряют контакт с телом (фото 4); ладони поворачиваются к туловищу, скользя под грудью, начинают надавливать на тело - это этап "набухание";
• этап "поиск выхода": ладони, приподнимая грудь, соединяются тыльными сторонами в центре груди и поднимаются вверх;
• руки в локтях выпрямляются и продолжают тянуться вверх, одновременно переплетаясь и образуя ладонями "бутончик" - это этап "появление" (фото 5).

..........
Движение "Завязь"
этап "набухание"

..........
Движение "Завязь"
этап "Появление"

Упражнение 2

И.п. - то же (стойка).
Поднимаем ногу вверх (колено в сторону), и стопу помещаем над коленной чашечкой опорной ноги (фото 6). Сохраняя это положение, поворачиваем туловище в сторону поднятой ноги (фото 7). Поворот выполняется на вдохе, на выдохе возвращаемся в исходное положение. Выполняем то же действие, поднимая вторую ногу.

..........
Выполнение упражнения 2

..........
Выполнение упражнения 2

Упражнение 3

И.п.: встать стоя на колени; колени раздвинуты на ширину плеч, голени параллельны; руки в том же положении, что и в предыдущем упражнении (фото 8).
Сдвигаем стопы, вес тела распределяем равномерно на обе ноги (колени остаются в исходной позиции). Руками выполняем уже знакомое движение "Завязь" (фото 9) и, сохраняя это положение рук, наклоняемся в сторону (фото 10). Возвращаемся в исходное положение. Во время наклона выполняем вдох, при выпрямлении - выдох. Туловище при наклоне не скручивается, голова не опускается.
Такой же наклон выполняем в другую сторону.

..........
Исходное положение

..........
Движение "Завязь"

..........
Наклон

Упражнение 4

И.п. (фото 11): становимся на колени; наклоняемся вперед и опираемся на локти (бедра перпендикулярны поверхности пола); ладони на затылке. Подтягиваем ногу к груди и делаем толчок назад с прогибом спины (фото 12). Возвращаемся в и.п. и выполняем упражнение, поменяв ноги. На вдохе - движение ногой назад, на выдохе - возвращение в и.п.

..........
Исходное положение

..........
Выполнение упражнения

Упражнение 5

И.п. - то же, что в упражнении 3 (фото 13).
Садимся на стопы. Затем наклоняем туловище и выносим его вперед, щека касается пола (фото 14). В этой позе выполняем упражнение руками "Верас":
• так же, как в движении "Завязь" кисти рук перемещаются с нажимом по телу - это этап "набухание";
• этап "поиск выхода": ладони, приподнимая грудь, встречаются в центре груди тыльными сторонами и вытягиваются вперед;
• этап "расползание": руки разводятся, ладони смотрят вверх (фото 15).

..........Исходное положение

..........
Упражнение руками "Верас"

..........Упражнение руками "Верас"
этап "расползание"

Во время всего упражнения сохраняется прогиб в пояснице. Движение руками "Завязь" выполняется на вдохе; на выдохе - возвращаемся в исходное положение.
Во всех упражнениях выдох мысленно направляется через промежность вниз.

..........

Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #9 : 07 Ноябрь 2011, 20:19:09 »

Гимнастика Славянская «Здрава»





Гимнастика Славянская «Здрава» - это система психофизических упражнений, адаптированных для восприятия современного человека, являющихся оздоровительным и лечебным разделом древнеславянских боевых практик, а точнее современное название «Ликовального Спаса», как составной части Славянского или Казачьего Спаса в традиции, сохранившейся на Юге Руси.

Содержание «Здравы» имеет много сторон: это в первую очередь мировоззрение и образ жизни, основывающиеся на древнеславянской культуре, физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление внутренних органов и психики человека.

В гимнастике «Здрава» придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения. Этот процесс приводит к стабилизации многочисленных параметров организма.

Все упражнения сведены в своды:

- Свод Здравы Перуна - волевая психосуггестивная гимнастика, ставящая целью развить умение волевого контроля над деятельностью всего организма. Все техники Перуна соотносятся со стихией Огня и предназначены для активизации тела и сознания.

- Свод Здравы Хорса – упражнения данного раздела разрабатывают суставы, повышают эластичность связок и сухожилий, гибкость и эластичность мышц. Все техники Хорса связаны со стихией Воды, в них отражаются ее качества.

- Свод Здравы Велеса – в своде Велеса объединены упражнения «укореняющие» человека на Земле, а через это наполняющие его живительной силой Земли. Цель – накопление жизненной силы.

- Свод Здравы Макоши – упражнения, воздействующие на половую систему, корректирующие сексуальную сферу деятельности человека, соотносятся со стихиями Воды и Земли.

- Свод Здравы Стрибога – это упражнения опирающиеся на волновой эффект, приводящие в движение внутреннюю Силу, распределяющие ее по телу. Они развивают контроль за телом, позволяют освоить, заполнить окружающее пространство и обеспечить полноценное функционирование нашего тела. Все техники Стрибога соотносятся со стихией Воздуха.

- Свод Здравы Лады – упражнения гармонизирующие, приводящие в равновесие четыре начала в человеке: Землю, Воду, Огонь и Воздух.

При регулярных занятиях, происходит восстановление центральной и вегетативной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно - сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма. «Здрава» основывается на учении о четырех Силах (Первостихиях) Жизни: Огне (Свод Перуна), Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса), Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий осознанно взаимодействовать с этими стихиями, поддерживать их гармонию, обретает настоящее здоровье – физическое и духовное.

Занятия Славянской «Здравой» направлены на восстановление целостности человека, гармоничное, сбалансированное развитие трех его составляющих: Духа, Души и Тела.
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

ТИШИНА

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7974
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #10 : 07 Ноябрь 2011, 20:35:30 »

А у меня нет фото :'( :'( :'(
Записан
Не кричи. Ангел слышит тебя,даже когда ты молчишь.

Solnuishko

  • Красивая, богатая и знаменитая.
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10738
  • мои мечты сбываются прямо сейчас!!!
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #11 : 07 Ноябрь 2011, 20:39:54 »

а я думала, что только у меня крестики, антивирус заблокировал...
Записан

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #12 : 07 Ноябрь 2011, 20:59:23 »

 Девочки, все стоит. Если кто не видит- там есть вверху ссылки на видео.
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

svetlagor

  • Посвященный
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7120
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #13 : 07 Ноябрь 2011, 21:04:44 »

У меня тоже нет фото...

Видео посмотрела. Не вдохновило.... :opanki:
Записан

ТИШИНА

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7974
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #14 : 07 Ноябрь 2011, 21:07:27 »

Дама в кустиках :) Явно балерина. Но,
"Говорят, царевна есть,

Что не можно глаз отвесть.

Днем свет божий затмевает,

Ночью землю освещает -"   Это , явно не про неё
Демонстрирует одно упражнение, с разных сторон . При этом все сокрыто в кустах
Записан
Не кричи. Ангел слышит тебя,даже когда ты молчишь.

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #15 : 07 Ноябрь 2011, 21:59:54 »

 На мой взгляд тоже ничего особенно просто широко разрекламированая версия гимнастики. Если брать истоки то там всего по-моему три упражнения и то делались они утром перед работой. Естестно это не упражнения, а скорее потягушки после сна.
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

svetlagor

  • Посвященный
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7120
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #16 : 07 Ноябрь 2011, 22:02:16 »

Чтой-то там и гимнастики не увидела.... :)
Записан

андромеда

  • Группа 6
  • Гуру
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1892
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #17 : 10 Ноябрь 2011, 06:03:03 »

фото нет..
Записан

Шери-Изумруд

  • Аватар
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 39426
  • Нахаленок
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #18 : 10 Ноябрь 2011, 09:06:37 »

 Да что за шорт.... ну впринципе по видео там все элементы гимнастики показаны :-\
Записан
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю: «Дал же Бог всё одной женщине - и ум, и красоту… и справку из дурдома!»

ТатВик

  • Группа 3
  • Солнце форума Ярило-Велес
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7810
  • Все чудесатее и чудесатее
Гимнастика славянских чаровниц.
« Ответ #19 : 10 Ноябрь 2011, 19:33:19 »

у меня только маленькие квадратики с крестиками :)
Записан
женщина сказала - женщина сделала, а не сделала - ПОШУТИЛА
Страницы: [1]   Вверх
 

Яндекс.Метрика